湿疹大家都是听说过的，生活中很常见，但患上湿疹，也是困扰着大家，给大家带来了不必要的麻烦，使得皮异常反复发作，瘙痒感剧烈，夜不能寐等。

面对这样的湿疹，及时医治很重要，当然了，正确预防也是疾病恢复的基础，家中预防医治湿疹的方法给大家介绍了，收藏起来！

1、避免外部刺激；避免外部刺激是湿疹日常护理离不开，有过敏体质或者曾有湿疹的患者，尽量让皮肤保持在适当湿润的环境中，注意避免外部刺激如不要烫伤、摩擦、用碱类肥皂等。

2、注意饮食；海鲜类、辛辣类、蛋类、芒果等食物尽量不吃或少吃，对于易过敏体质者，是不能吃的，此外最好是戒掉烟酒。注意饮食与发病的关系，如发现食用某种食品加重或诱发本病时，应忌食。

3、保持心情愉悦；注意劳逸结合，身心都要保持健康，适当锻炼，注意休息，适当放松释放压力，不要烦躁过激，容易影响病情恢复。

很多人被湿疹束缚，浑身发痒，越痒，越挠，反而越痒，湿疹反复出现，让人受不了。那么，为了很好地预防或治疗湿疹，我们平时应该怎么做呢？

湿疹性能和特性

湿疹一般对称，多样性分布在人体皮肤上，表现多样。有的是红尘，有的是红斑、水泡、痂等。急性湿疹大部分倾向于疱疹、疱疹和渗出。慢性湿疹多为肥厚性斑块、苔藓状。

一般来说，湿疹和其他疾病一样，有自己的特性。典型的特征是对称分布。例如，人的左手有湿疹，右手也有。另外，湿疹的另一个特点是越挠越痒，反复出现。

湿疹的原因

湿疹过敏性皮肤病，患者发病原因有多种。

气候原因：阳光、紫外线、寒冷的天气、干燥、潮湿等

食物理由：鱼、虾、螃蟹等海鲜产品；

环境原因：吸入了灰尘、花粉、灰尘等。

化学原因：长期暴露在化妆品、洗涤剂、肥皂等中；

身体原因：最近一段时间抵抗力下降，疲劳过度紧张等。

湿疹千万不要挠痒

收到湿疹的人知道，湿疹发作时皮肤非常痒，本能反应相当于挠。挠的瞬间确实好了，但这样会一直挠下去。这样反复的挠湿疹，痒的部位挠的话会发生感染，炎症反应越严重，挠的越痒，挠的恶性循环就越多。

如何预防平时的生活

保持皮肤干净，避免挠、晒等，经常洗手和剪指甲。

平时衣着宽松，多穿棉、透气的衣服，少穿化纤材料的衣服。

洗澡时少用肥皂等碱性沐浴露，少洗衣服等。

食物必须清淡，少吃牛羊肉等头部或辛辣刺激性食物。多运动，增强免疫力，充分保持睡眠。

特应性皮炎大多发生于过敏性体质的患者，当出现病情后往往给病人的生活工作带来较大的麻烦，无论是正常的休息还是工作，都会不分昼夜的折磨病人。很多人以为这只是简单的皮炎便不放在心上，任由其肆意发展，最终给病人的身体带来诸多其他问题。下面一起来认识下特应性皮炎，不再让其为所欲为。

特应性皮炎的症状

特应性皮炎的表现有很多，基本特征就是慢性、复发性、瘙痒性皮疹，并有一定的年龄阶段性特点。目前将特应性皮炎分为婴儿期、儿童期和成人期三个阶段。

01

婴儿期

大部分患者会在一岁内发病，初发皮损为面部的瘙痒性红斑，继而出现针头大小的丘疹、丘疱疹，密集成片，皮损多形性，境界不清，搔抓摩擦后形成糜烂、渗出和结痂等;皮损可迅速扩展至头皮、额、颈、腕、四肢屈侧等。

病情时轻时重，某些食品或环境等因素可加重病情，有时继发感染。

02

儿童期

一般在婴儿期症状缓解一两年左右加重。皮损在四肢屈侧或伸侧，常限于肘窝、蝈窝(四弯症)等处，其次为眼睑面部。全身皮肤干燥，皮损为暗红色，渗出较婴儿期为轻，常伴抓痕等继发皮损，久之形成苔藓样变。