秋天是常见的皮肤病，相信大家都要接触。那是湿疹。基本上，每10个人中就有4 ~ 5人可能患有湿疹。事实上，湿疹的原因有很多，非常复杂。想要治疗湿疹，必须自己知道湿疹的原因是什么。

　　这样才能真正治疗发源地的湿疹，不能让它再次复发。

　　湿疹不会无故“上身”。可能是诱因引起的祸，我们来看看吧。

　　1.过敏

　　日常生活中，除了不良的生活习惯外，过敏后发生湿疹的情况下，吸入空气中的灰尘和植物的花粉可能会发生，因此食物会出现问题。可以长期吃海鲜、花生、过敏食物。

　　据说，因为还可以接触化妆品、油漆等物品，所以如果生活中出现过敏原，要及时与医生沟通，才能很好地预防湿疹的发生。

　　2.生活习惯

　　大多数人可能会患上湿疹。因为缺乏自己的生活习惯。平时生活中好像喜欢用很热的热水洗脸。这种水的水温远远超过身体承受的能力，所以经常使用肥皂、洗面奶等，据说是清洁能力强的产品。

　　如果自己的皮肤受到外界刺激变得非常脆弱，就容易患上湿疹，所以如果不想患上湿疹，这时一定要少接触化学成分。

　　3.皮肤太干燥了

　　那么，经常在外面晒太阳，皮肤长期干燥潮湿的人容易出现湿疹，在这种情况下，皮肤会变得非常脆弱。用手抓的话，情况会越来越严重。

　　湿疹也称为特应性皮炎，是慢性皮炎，经常表现为反复发作，但没有传染性。湿疹总是从脸和耳朵开始，以红色、粗糙和发痒的皮疹出现。湿疹可以扩散到全身。

　　可能会局部受限。婴儿的湿疹主要发生在脸部和头皮上。幼儿和学龄前儿童的湿疹主要集中在肘部和膝盖的弯曲上。学龄期和青春期的湿疹经常出现在手和脚上。

　　第一，湿疹与过敏关系密切，婴儿年龄越小，与过敏的关系越大，与食物过敏的关系也越大。第二，湿疹与遗传有关，有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性家族史的儿童容易患湿疹。另外，环境也是重要因素，居住环境。

　　包括室内和室外环境，会引起湿疹。

　　湿疹治疗的关键是“保湿、止痒、抗炎”。轻微的偶尔发生的湿疹不需要治疗，做好皮肤保湿就可以了。

　　引起湿疹的因素现在生活中，由于环境的变化，患上湿疹的人也越来越多，湿疹之一四季都会发生，人身体的任何地方都会出现症状。所以我们在生活中也要做好相应的保护工作。

　　只有这样才能尽快摆脱湿疹的苦恼。那么如何预防湿疹呢？

　　日常禁忌：多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，多吃烧烤油炸食品、含有海鲜和人工添加剂的食品(罐头、膨化食品等)，要少吃牛肉和羊肉。尽量摄取清淡、脾脏，如南瓜、小米、红薯、山药等。

　　服装的选择也很重要。纤维材质的内衣容易对皮肤敏感，因此最大限度地选择棉内衣，穿纯棉白色柔软内衣，运动后立即擦汗，更换汗湿的衣服，可以保持皮肤干净干燥，减少诱发湿疹的机会。

　　要避免各种外部刺激。户外运动时避免暴露在阳光中，对花粉过敏的人戴口罩就可以了。做好皮肤保湿，避免用过热的水洗澡，用力刮，洗澡时间过长，

　　加剧湿疹情况。为了减少对皮肤的刺激，还必须选择适合自己皮肤的医学护肤品和沐浴产品。

　　保持良好的心态：皮肤是人的“心理器官”，压迫、紧张、焦虑、恐惧的情绪对湿疹不好，会诱发和加重湿疹的病情。所以，有好心情也很重要。

　　告别湿疹，适合冷敷。预防湿疹适合冷湿敷，亚急性湿疹与急性皮肤损伤相比，适用冷湿敷。与慢性期皮革相比，可以进行温湿敷，慢性肥大性皮革适合热湿敷。湿疹患者的湿敷面积不能太大。

湿疹是一种常见的皮肤疾病，发病的时候会出现皮肤潮红，瘙痒，糜烂，渗出等症状，让人苦不堪言，这类人群除了要注意及时治疗，日常生活调理也要注意，下面就来看看湿疹饮食注意哪些。

湿疹饮食注意哪些

湿疹患者的体质一般都比较敏感的，一些富含蛋白质的动物性发物容易加重患者的病情，这些富含蛋白质的动物性发物对于人体而言是属于异体蛋白，也可能会是过敏原;其次是富含组织胺的海鲜类产品，组织胺能使得人体发生变态反应加重湿疹患者的病症。所以湿疹患者只要注意以上食物食用，基本其他的不必太忌口，毕竟该补充的营养一定要有才行。

饮食是治疗湿疹的基础，所以患上湿疹后一定要注意饮食的安排。湿疹患者应该多食用富含维生素、矿物质和膳食纤维的果蔬，可以食用清热解毒的食物，忌口辛辣刺激的食物、过于油腻的食物，油炸烧烤类的食，另外海鲜类的食物少食用。

湿疹是常见的一种的皮肤性疾病，这个病会出现烧灼感，还会有瘙痒的症状。那么，如果出现了湿疹的情况，一定要正确的来应对，是有许多的禁忌要注意的，下面来为大家介绍一下。

湿疹是一种容易复发的皮肤病，也是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。

湿疹患者的五忌有：

一、忌抓痒：抓痒使皮肤不断遭到刺激，会越抓越痒，其结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，抓破皮肤又会引发感染。这也是湿疹患者应注意的一些细节

二、忌肥皂洗：皮炎湿疹患者最怕各种刺激，肥皂，特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。

三、忌热水烫：有的病人因痒得难受就用热水烫，结果皮肤毛细血管扩张，红肿加重，病变区渗液增加，病情更重。