“当湿疹引起奇痒难忍时，用热水洗澡（或热敷）患处，痕痒的部位会马上觉得舒服许多。但是，这种舒适感只是暂时性的，之后患处反而会越来越“这是因为用皂液和热水洗澡太久，身体表层具保护作用的皮脂会消失，造成皮肤干燥，而末梢神经敏感与兴奋，连带出现痕痒的现象。因此，越热洗，皮肤将更干裂，湿疹的情况更糟。”

湿疹要保持皮肤干燥

恰恰相反，湿疹需要保湿。患湿疹的人存在皮肤屏障功能障碍，保湿促进皮肤屏障的恢复很关键。

湿疹会传染

对于湿疹会传染这种说法是没有科学依据的。这是很多人误传所导致的。通常，湿疹具有遗传基因，如果祖辈患有湿疹，父辈或子辈患湿疹的几率普遍高许多，因此，有一些认为跟湿疹病患者接触会传染此病。

冷能“安抚”湿疹

很多人都说呆在冷的地方确实能缓解痒感，但这是不可取的，这会导致湿疹的病情可能会恶化。病人也应避免穿化学纤维的衣物，而以全棉衣物为主。

事实上在环境日益变差，成年人耗费的精力过多，加上对皮肤的保护不注重时，湿疹一样会在成人间反复发生，瘙痒不断。

怎么样才能解决这个烦恼?

湿疹也具有遗传方面的因素，有很多人的湿疹，源自于皮肤存在先天性的缺陷，受到外界环境刺激就容易产生过敏等各方面的问题，这样的人没有什么更好的解决办法，在生活中多加注意找到自己的过敏原是很有必要的。每天可以记录自己的饮食和所接触的事物，能帮助更好地寻找到过敏原，从而在生活中规避湿疹发生。

如果是这方面的因素，应避免将皮肤直接裸露在阳光下，在天气变冷干燥时，要做好保暖和皮肤保湿。

春天到了，气候反复无常，很多人特别容易患上湿疹，尤其是夜里，瘙痒难忍。整夜地挠，根本睡不好觉。

以下几种错误方法，一定不要尝试：

热水烫洗

在生活中，不少患有湿疹的患者因痒得难受就用热水烫，结果皮肤毛细血管扩张，红肿加重，病变区渗液增加，导致病情更加严重，因此，湿疹不可以用热水烫洗。

忍不住抓痒

湿疹的症状主要表现为瘙痒，患有湿疹的患者往往都无法忍受瘙痒，忍不住抓痒使皮肤不断遭到刺激，结果就是越抓越痒。

抓痒的结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，抓破皮肤又会引发感染。切忌抓痒，这是湿疹患者应该注意的。

此外，皮炎湿疹患者最怕各种刺激，肥皂特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。因此，患者也尽量不要用肥皂洗澡，避免肥皂刺激。

湿疹原因复杂，是多种内外因素引起的，目前医学上没有根治方法的。平时注意保湿润肤，必要时到医院皮肤科进行针对性治疗。皮肤一旦出现湿疹，皮脂腺的新陈代谢周期就会紊乱，难免会出现干燥起皮的问题。

一、为什么长湿疹皮肤很干燥?

很多患者出现湿疹之后之所以皮肤更加干燥，甚至还瘙痒难忍，主要是因为表皮皮脂腺异常分泌引发的。尤其是在寒冷的秋冬季节，极低的湿度将会加重病情恶化。所以为了减轻红疹的恶化，不仅要注意自己平时的清洁卫生，用温水清洗后保持干爽，自己的床铺被褥还要勤清洗晾晒。

二、长湿疹怎么办?

另外，也可以多喝清热祛湿的金银花水，或者熬煮一些浓一点的金银花水来擦拭自己的患处。擦洗完之后一定要及时涂抹而且它在止痒、消退皮疹等症状的速度及效果吗，同时保持滋润肌肤的功效,可以快速促进皮损修复,增强皮肤屏障功能。

在日常生活中，对于海鲜、羊肉等湿热性的食物千万不可以吃。也要戒掉抽烟喝酒的习惯，刺激性的尼古丁和酒精将会加重皮肤瘙痒干燥的程度。应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，经常用温水和肥皂作局部清洗

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。

湿疹的临床表现

1急性湿疹

皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。

2亚急性湿疹

急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。

3慢性湿疹

常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹；也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。