湿疹一直不好可以通过以下的方法进行缓解。

1、去除诱因：湿疹一直不好，可能是由于诱因一直存在所引起的。建议患者去医院进行检查，明确致病原因之后，将可疑的病因以及容易诱发湿疹的因素全部去除，从根本上解决湿疹一直不好的问题，比如：如果是因为干燥所引起的湿疹，那么就应当注意保湿，如果是感染所引起的湿疹，那么首先要抗感染治疗等。

2、药物治疗：慢性湿疹的患者可以外用药物，来止痒抗炎。

3、增强免疫力：湿疹一直不好，还有可能是由于自身体质过于虚弱所引起的，建议患者加强户外运动，提高身体免疫力。

湿疹是十分让人难受的一种皮肤病，很多人得了湿疹，在饮食上却不知道要注意什么，所以导致湿疹反反复复，无法根治。那么，湿疹不能吃什么食物?本篇文章将详细的为大家介绍，一起看看湿疹饮食注意事项有哪些吧。

湿疹不能吃什么食物

1、容易引起变态反应的食物主要有富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等;海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等。

2、某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿。

3、生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

4、某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类。

5、忌辛辣之物、调料、海鲜，忌烟酒。

湿疹的患者，严格禁止食用苹果、梨、柑橘等秋天成熟的水果。

同时，严格禁止食用带有苦味的食物药物，如芥菜、苦菜、苦瓜等等。适宜多吃酸味的食品。

很多湿疹患者忍不住痒的时候，很容易用手抓住患处。这样很容易引起感染，湿疹状态会加重，所以用手抓痒是湿疹患者的大禁忌。当然湿疹患者的禁忌不仅仅是这些。湿疹患者在日常生活中必须避免犯以下五大禁忌。

1.湿疹患者皮肤痒的时候容易忍不住痒，用手抓患处。这样瘙痒就不会停止，反而会继续刺激皮肤，越挠越痒，最终皮肤病变部位会变得粗糙、粗糙、出现苔癣，抓伤的地方会引起皮肤感染。

2.皮肤痒的时候不能用热水烫。用热水加热，皮肤毛细血管扩张，红肿，皮肤病变部位渗透增加，病情更加严重。

3.湿疹患者每天清洁时要注意，不能用肥皂等碱性清洗剂洗澡。因为这些物品对皮肤也有化学刺激，会加重皮肤病。

4.湿疹患者应注意不要吃刺激性和容易引起过敏的食物(如辣椒、鱼、虾、羊肉等)

湿疹是一种变态反应性疾病，容易反复发作，不易痊愈。特别是体质弱的人容易诱发。

湿疹很容易反复发作。主要原因是没有消除病因。因此，治疗反复湿疹的最佳方法是消除诱因。

湿疹是一种过敏性疾病。蛋白质、花粉、灰尘、海鲜、水果、肉类等各种过敏反应会诱发湿疹或加重湿疹。

得湿疹后，最好先控制饮食，不要吃鸡蛋、牛肉、鱼虾等毛发类食物，以减少诱发因素。测量过敏源，知道可能过敏的东西，避免诱因，可以有效地减少湿疹的发生。

常识:

除了湿疹治疗、药物治疗外，体育锻炼、增强体质、提高免疫力和抵抗力、身体好转还可以减少湿疹发作。休息，保证睡眠，保持心态，和平面对疾病。

湿疹是一种非常多见的瘙痒性皮肤疾病，发病人群非常广泛，任何人群都有可能会患上湿疹。

一旦患病，在患者的局部皮肤会出现一些红斑或者是丘疹，并且会伴有非常明显的瘙痒感。

而且湿疹的复发率非常高，会给患者的生活和健康造成非常大的危害。

所以在日常生活当中，一定要注意做好预防湿疹的工作。那么，到底该怎么做，才能够避免患上湿疹呢？

一、避开所有过敏源

导致患上湿疹的原因并不明确，但一般认为与过敏有关。

比如床上用品当中有很多的螨虫，或者是所处的环境中有一些花粉、柳絮、尘霾等。

另外，有不少人会对烟雾、紫外线或者是对冷空气过敏。

一旦长期接触这些过敏源的话，就会导致皮肤的免疫屏障降低，患上湿疹的概率就会相对增加。

除此之外，还有不少人会对一些食物过敏，比如含过多添加剂的食物，或者是一些富含大量动物蛋白的食物。

所以说，在日常生活当中想要预防湿疹，就一定要避开所有过敏原。

如果在接触到一些过敏源之后，身体出现长红斑或者是瘙痒现象，那么一定要避免再次接触这些过敏原。

尤其是所处环境一定要积极清扫，并且每天应开窗透气，避免出现任何过敏源。

二、做好皮肤卫生工作

一定要做好皮肤的卫生护理工作，尤其是在夏季身体出汗之后，要及时清洗身体。

清洗干净之后快速用干净毛巾将身体擦干，少量涂抹一些温和的保湿乳。

一旦皮肤卫生没有做好，会导致皮肤受到一定的刺激，从而提高患上湿疹的风险。