你是否被湿疹困扰多年？

许多成年人也受到湿疹的折磨。皮肤上总是有红色和痒的皮肤，挠会导致症状进一步加重，溃疡和感染。治疗湿疹等皮肤病必须注意日常护理。湿疹预防治疗方法如下。

湿疹的预防护理

1、远离过敏源

皮肤受过敏原刺激，可能引起湿疹，这时可以找到过敏原，避免湿疹复发或症状，去医院查明发病原因，清除过敏原。

2、养成良好的生活习惯

生活习惯不好，熬夜过度劳累会降低身体抵抗力，内分泌障碍，湿疹也会加重，要注意休息，养成良好的生活习惯，多锻炼身体，保持好心情，使身体健康。

3、合理的皮肤护理

不要挠皮肤，不要用热水冲洗，避免对皮肤的第二次损伤，瘙痒严重时避免肥皂等刺激性护理产品，护肤要使用无香味护肤，避免刺激性护肤。

4、注意饮食。

不要吃辛辣刺激性食物，多吃清淡营养的食物，注意营养平衡，不要吃容易引起过敏的食物，多吃新鲜水果蔬菜，多喝温水。

5、注意环境卫生。

总是生活在潮湿肮脏的环境中，皮肤也会受到影响，容易感染，湿疹的症状也会加重，要保持良好的生活环境，多通风，多在室内阳光照射，保持环境干燥清爽。