得湿疹够惨了，还不吃点蔬菜补充一下营养?
湿疹是一种常见的过敏性皮炎，严重影响患者的日常生活和外貌。湿疹对称分布，严重瘙痒，复发。在日常生活中预防湿疹很重要。多吃蔬菜对湿疹也有一定的预防作用。让我一起仔细了解一下。
1、苦瓜
苦瓜含有丰富的奎宁。奎宁具有清热解毒、防潮、止痒的功，可用于治疗热毒、痱子、痱子、湿疹等疾病。
2、韭菜
韭菜中含有胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒除湿的功效，所以涂抹在韭菜汁外可以治疗湿疹。
3、芹菜
富含纤维、维生素B2、维生素C、矿物质和微量元素。芹菜具有有效预防湿疹复发的湿、湿等功效。
4、番茄
番茄含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E，还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁、番茄碱等。具有生津咳嗽、健胃消息、冷血平肝、清热等功效。