什么坏习惯会诱发成人湿疹？

湿疹、中药称为“湿疮”或“湿气疮”。所谓“毒”是指食物、药品或日常用品(如油漆、樟脑丸等)可能引起的热毒。“湿”是指身体的功能被湿气堵塞，变得迟钝。因为人体70%是水分，如果水的运行不顺畅，身体就会处于“湿”状态。症状包括四肢沉重、水肿、脾胃不和、大便稀少等。

湿疹患者同时患有发烧和湿疹两种疾病。患者一方面有失火，但身体功能停滞，人体化工厂肝脏无法发挥排毒排出功能，将体内的热毒从大小2排出体外。结果必须从毛孔排出，如果微循环系统不好或毛孔堵塞，毒素就会在体内积累。如果积累到一定程度或吃致敏食物，可能会发生湿疹等皮肤病。事实上，除了皮肤问题外，湿热的人还有胸部腹胀不适、大便秘结或腹泻、尿短红黄病等疾病。

那么成人湿疹的具体原因是什么呢？在我们的生活中，什么坏习惯会诱发成人湿疹？

1.饮食上要避免辛辣刺激，也要避免容易敏感的东西。例如酒类、海鲜贝类食物要禁止，总体原则是最好吃清淡的食物。

2.日常生活中要注意个人卫生，贴身衣服要宽松舒适，可以选择纯棉产品。但是，对于对丝毛过敏的人，要避免穿丝织品、毛织品、皮衣，甚至羽绒服。

3.不要刮擦摩擦、热水烫发、用强碱性强肥皂洗涤、使用刺激性强的外用药物等，以免皮肤接触到清洁、湿润、刺激的因素。

4.保持生活规律，避免精神过度紧张，保持乐观开朗的态度。然后适当进行体育锻炼，劳逸结合，增强免疫力。