湿疹在晚上的时候，身上是不是特别难受？
湿疹在晚上的时候，身上是不是特别难受？现在很多人来说，因为不注意保持自己身体皮肤的干燥和清洁，特别是在夏天容易出汗的话，皮肤就会很容易出现红肿，这就是传说中的湿疹。一旦得了湿疹就很难能够再去完全摆脱这个疾病，这也是人们惧怕它的原因。
- 皮肤干爽
对于湿疹患者来说晚上睡觉前如果有条件最好可以再洗个澡，并且务必要擦干身体上残余的水分，保持身体皮肤的干爽
- 减少刺激
如果身上的湿疹部分比较难受的话，要用拍打伤口的办法来代替用手指挠，这样可以减少皮肤的刺激，同时，最大程度上减少创伤面。因为对于止痒这件事情来说，如果做得不好，就会给瘙痒处造成二次伤害。
- 正确护肤
在家里洗澡的时候一定要选择合适的沐浴露，如果是油性皮肤，那就要选一种可以保持身体干燥的，如果是干性皮肤，则要选能够防止贴身的了。这样做不仅是为了让皮肤看起来更加细腻，更重要的是它能够在一定程度上避免湿疹。
- 加强锻炼
湿疹晚上睡觉如何止痒呢，对于大多数的皮肤病，都是因为没有尽快的排出体内毒素导致的，在这里小编就呼吁大家，一定要加强锻炼。但是在锻炼后一定要洗澡的，有的人只是出了一身汗，如果不将皮肤上的污垢清理清楚的话，依然会有很大几率得病，不仅仅是夏天，而是只要过度运动或者身体出汗，就很容易会导致湿疹，