湿疹和皮疹的区别图？

湿疹和皮疹的区别图？生活中做好5件事,预防湿疹

预防湿疹的建议：

1.保持皮肤清洁和干燥：用温水洗澡，避免使用肥皂和热水，擦干水分后用温和的保湿剂涂抹皮肤。

2.避免环境刺激：避免过敏原、刺激和致敏剂，例如香料、羽毛、宠物等。

3.避免紧身衣物：穿着透气、宽松的衣服，避免穿紧身衣物和合成材料制成的衣服。

4.保持饮食平衡：避免食用刺激性食物，例如辛辣、油腻等，多吃蔬菜和水果。

5.保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑、情绪波动等，保持良好的心态和睡眠质量。