湿疹这么难，怎么预防？

湿疹这么难，怎么预防？

第一，远离过敏原

其实湿疹是一种过敏反应。因此，为了预防湿疹，首先要避免过敏原。常见的过敏原有花生、豆制品、动物等很多。

如果过敏，尽快去医院做过敏检查，及时避免过敏原，可以大大降低湿疹的发病率水平。

第二，注意皮肤保湿

皮肤太干燥是湿疹的原因之一，平时要好好保湿皮肤。保湿霜最好定期保存，或洗澡后均匀涂抹，以达到保湿的目的。

第三，衣着正确

不要穿太紧太厚的衣服。棉，通风好的衣服优先。材质柔软，不容易受到与皮肤的过度接触和摩擦，从而产生瘙痒，预防过度抓痒引起的湿疹。

第四，避免经常洗澡。

洗澡在一定程度上可以清洁皮肤，但过度洗澡会破坏皮肤的天然屏障，诱发湿疹。

另外，湿疹患者最好不要使用刺激性太大的洗涤用品，不要使用洗涤用品。洗涤用品最好刺激皮肤，防止湿疹发生。

第五，勤换衣服。

身体出汗太多，为了避免细菌引起湿疹，要及时换衣服。同时，洗衣服要选择弱酸性、无刺激性的洗涤剂。洗衣服的时候，要完全去除洗涤剂，以免残留液体接触皮肤，刺激皮肤，引起湿疹。