湿疹瘙痒的缓解措施有哪些呢？

我们今天说的湿疹，是属于比较常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其特点为自觉、剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。

现在湿疹的人越来越多，这与其生活的环境有着很重要的关系。同时引起湿疹的因素也很多，影响因素也多，吃的和用得都容易引起湿疹。因此要是患上湿疹一定要小心处理。

湿疹瘙痒的缓解措施有哪些呢？

1、止痒是关键

每当我们患了湿疹会很痒，痒是人体自我保护的一种形式。而抓挠往往使得皮肤病变更加厉害。实际上皮炎越抓越痒、越痒越抓，造成恶性循环。湿疹患者可外用国外的福塞那新来缓解瘙痒的感觉，必要时减掉自己的指甲，避免忍不住用手抓挠

2、饮食问题要注意

对于湿疹的朋友在饮食方面需要格外注意，尽量避免吃一些煎炸、油腻和刺激的食物，远离辛辣的食品，以免病情受到影响，同时要远离、改正日常生活中的不良习惯，比如说是作息无规律等问题。

3、日常生活有细节

在日常生活之中房间保持空气畅通，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤。外出时不要让太阳直晒有湿疹的部位，否则会加重湿疹痒感。勤换衣服，衣服宽松些，不能太厚太紧，细布全棉织品的衣服最好