湿疹患者瘙痒剧烈，皮疹往往对称分布，形态多种多样。原发的皮损可有红斑、丘疹、水疱，继发的皮损有抓痕、结痂、糜烂、渗出或苔藓样皮肤增厚。

湿疹往往反复发作。

2.湿疹的病因是什么？湿疹虽说名字里带「湿」字，可并不意味着所用的湿疹都是潮湿引起的，而是由于多方面因素导致的。

1.导致湿疹的外在因素

湿疹的外在因素非常多，首先表现为各种可能导致过敏的因素，有的患者对食物过敏，吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛羊肉、奶制品，甚至有些蔬菜、水果等往往诱发、加重湿疹；有些患者吸入某些过敏原如花粉、尘螨、动物皮毛、皮屑、灰尘、真菌等也加重湿疹。

各种因素刺激如日晒后紫外线可加重日光性湿疹；寒冷时皮肤易干燥皲裂；炎热时皮肤多汗易被浸渍，摩擦抓破；生活中过多使用肥皂、清洁剂等，可使皮肤屏障受到破坏，失去其保护功能，导致某些刺激物或致敏物吸收入体内，导致湿疹发生；化妆品、香脂、染发剂、杀虫剂、汽油、化纤、羊毛织品等，都是湿疹的致敏因素。

2.导致湿疹的内在因素

湿疹的发病取决于患者自身的身体条件,有一些慢性的疾病会导致湿疹的发生,例如慢性的感染病灶,像胆囊炎、扁桃体炎,或者内分泌及代谢的改变,例如月经紊乱、妊娠等因素

1.饮食上面

清淡饮食，少吃那些辛辣油腻的食物，虽然火锅烧烤真的很诱人哈哈哈，但是为了自己的身体着想，还是要坚持下来的！可以偶尔吃上一次，不要过多就好啦。

2、止痒治

大家也可以去网上搜一搜有很多止痒方法的，毕竟痒的时候老是忍不住的要去挠，而濕 疹最怕的就是挠！！

3.提高抵抗力

最后要说的就是日常生活习惯的改变啦，这一点也是很重要的，要注重提高抵抗力的，因为身体有了抵抗力就相当于多了一层保护罩。

湿疹为什么治不好？

因为湿疹喜欢“隐身”，它们就像一群调皮的小鬼，随时可能出现在你最不期待的地方，而且总是难以彻底摆脱。

湿疹的“隐身术”如何施展？

别看湿疹只是皮肤表面的问题，其实它们狡猾得很！当你以为已经把它们赶走时，它们可能正在角落里偷笑，等待你放松警惕，再给你一个“惊喜”。

如何破解湿疹的“隐身术”？

破解湿疹的“隐身术”，需要你有一双“火眼金睛”。一旦发现湿疹的踪迹，不要手下留情，立即把它们消灭！同时，保持皮肤保湿，避免刺激，让皮肤保持健康状态。

湿疹的“隐形衣”是怎样的？

湿疹的“隐形衣”就是它们的“皮肤症状”，通常表现为皮肤干燥、发红、瘙痒等症状。不过，有时候它们也会伪装成其他皮肤问题，让你难以察觉。

如何穿上“防御衣”防止湿疹？

要防止湿疹，你可以从以下几点入手：

保持皮肤清洁；使用温和的洗护用品；

避免过度干燥；注意饮食和药物因素；避免接触过敏原等。

每年一到冬季干燥季节，不少人的湿疹又发作了。特别是最近精神紧张，失眠，情绪变化剧烈的朋友们，湿疹犯了更难受！湿疹反复发病，根治困难，甚至影响到患者的日常生活，导致很多患者遭受着生理和心理的双重折磨。

话说知己知彼，方能百战不怠，了解了患病原因，才能对症下药，让我们一起来看一下引起冬季湿疹的原因到底有哪些？

①温度变化

温暖屋内和冰冷户外，这种温差会刺激皮肤引起湿疹。

②环境变化

天气干燥，导致皮肤分泌减少，导致角质层干裂，导致肌肤白屑增多，从而出现湿疹。

③内部因素

身体内部不稳定比如消化系统疾病，精神紧张，失眠等情绪上的变化，或者新陈代谢障碍和内分泌功能失调，均可诱发或加重湿疹。

④外部原因

饮食、吸入物、接触过敏物因素等。比如海鲜、酒、花粉、尘螨、化学物品、肥皂、洗涤剂等也是湿疹最常见的诱因。

湿疹虽然是病，但是也有预防和护理之策，毕竟是病就能治，想要预防或者护理，看准以下几点：

①减少出汗量

出汗是导致湿疹的主要因素，汗液中含有多种代谢废物和毒素，这些物质堆积可直接刺激破裂的皮肤，从而让湿疹变本加厉。比如正确使用空调或暖气，温度在20~23 ℃左右即可。多喝白开水能维持身体正常温度，选择宽松且透气性较好的衣服。

②注意饮食

不要吃引起过敏的食物，少吃发物、油腻、辛辣刺激性的食物，最好不要喝酒。脾主运化，脾虚不能及时排出体内的湿气，易生成水湿在体内停留，进而降低身体免疫力，导致湿疹

预防湿疹的复发是一个综合性的过程，需要注意多个方面。以下是一些常见的方法，可帮助降低湿疹复发的风险：

保持皮肤清洁和保湿：使用温和的清洁产品洗涤皮肤，并避免使用含有刺激物质的护肤品。

避免刺激性物质：尽量避免与对皮肤敏感的物质接触，如化学物质、香料、某些纺织品和洗涤剂。如果可能的话，选择天然和无刺激性的产品。

穿着舒适的衣物：选择柔软、透气的天然纤维衣物（如棉布），避免穿着过紧或粗糙的材质。避免长时间待在潮湿的衣物中，因为湿度会刺激皮肤。

控制环境因素：维持室内适度的湿度，并避免极度干燥或潮湿的环境。保持房间通风，尽量减少粉尘、宠物皮屑和其他可能引发过敏反应的物质。

避免过度清洁：避免使用过热的水洗涤，因为热水会去除皮肤上的天然油脂，导致皮肤更容易干燥。一天洗澡1-2次足够了，每次使用温水，而不是热水。

注意饮食：某些食物可能会诱发或加重湿疹，如牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼类和小麦等。

应对压力：压力可能会加剧湿疹症状。寻找减压活动，如运动、冥想、艺术创作或与亲朋好友交流，有助于缓解压力。

注意预防感染：因为湿疹使皮肤易受感染，因此保持皮肤清洁，避免划伤或摩擦，保持一般健康和良好的个人卫生，有助于预防感染。

湿疹是一种常见的瘙痒性皮肤病，不管男女老幼，不管什么季节，都可以发生，湿疹往往反复发作，不解决好也会很影响心态。

主要误区有6个

1、湿疹会传染？

湿疹是属于过敏性皮炎，是不会在人与人之前传染的。

2、湿疹要保持皮肤干燥

正好相反，湿疹需要保湿。

3、湿疹患者尽量少洗澡

过度清洗和长时间不洗澡都不正确

4、湿疹患者不能游泳

湿疹患者是可以在泳池中游泳的

5、湿疹需要忌食发物

实际上停止了这些食物也不能有效预防和缓解湿疹的症状

有了湿疹如何护理？

1、找到引发湿疹的诱因，并尽可能避免；及时治疗。

2、进行身体检查，以排除慢性病灶及内脏器官疾病导致湿疹的可能；

3、注意休息，放松身心，不要过于紧张焦虑；

4、避免易致敏和辛、辣、腥等刺激性饮食；

5、发疹期，花草树木多的地方尽量少去；