湿疹肯定不是无缘无故就出现了，它肯定是有原因存在的。这样在治疗结束之后才好知道该从哪些方面预防，不然问题会再度出现。

环境因素

环境因素是引发湿疹的一个比较重要的因素，包括身边的环境也包括个体环境。身边环境主要指的是空气、水、花粉、气体传播、土壤等等，个体环境主要指的是室内的环境。

饮食因素

俗话说病从口入，湿疹和饮食因素也有一定的关系，有一些食物在进入人体之后会让人体出现一些免疫变态反应。比如一些海鲜就会让人体过敏，就会引发湿疹。

精神因素

如果长时间处于高压的状态之下，也容易让人得湿疹。高压会引起一系列的负面情绪，而这些负面情绪会影响到人的内分泌，内分泌紊乱了就有可能得湿疹。

免疫力因素

当免疫力比较低的时候，湿疹就有可能趁虚而入，所以想要预防湿疹，要提高身体的免疫力，不要挑食，要多加运动。

湿疹是生活中常见的皮肤病，发病率数字很高。现代医学认为引起湿疹的原因有很多，具体原因是什么？

可能导致湿疹发生的因素。

湿疹是多种内外因素引起的瘙痒严重的皮肤炎症反应。分为急性、亚急性和慢性三期。皮损具有多态性、对称性、瘙痒、复发等特点。

1、饮食因素

一般来说，吃辛辣刺激性食物容易产生湿疹(如大蒜、辣椒等)。而且经常喝酒，吃海鲜，会引起湿疹。

2、感染因素。

一些病毒和真菌也会引起湿疹，常见的真菌主要指金黄色葡萄球菌、烟草真菌、黑木耳、黑根菌等。

3、遗传因素

有些类型的湿疹与遗传有密切关系，如过敏体质引起的湿疹。

4、环境因素

临床研究表明，环境因素也是引起湿疹的重要原因。特别是近几年来，环境因素引起的湿疹发病率增加了！

人造纤维、人造皮革、印染产品、光亮剂、漂流剂、防腐剂等人长期生活在这样的环境下，人体免疫力会下降。人体对环境的变态反应导致了湿疹的发生。

湿疹是一种很常见的皮肤病，主要是多种内外因素引起的炎症性皮肤病。现实生活中，很多人得了湿疹，湿疹有多种类型。

例如慢性湿疹、顽固性湿疹等，如果不及时治疗，湿疹会更加严重。治疗后护理不好，湿疹容易反复发作。

1、维生素摄入。

日常生活中，我们要多吃新鲜水果和蔬菜，多吃西红柿、香蕉、苹果等富含维生素的食物。

平时多吃这种食物有助于身体摄取足够的维生素，预防湿疹发作，缓解湿疹症状，对有湿疹的患者也有很大帮助。因此，摄取维生素可以有效预防湿疹复发问题。

2、吃天然食品

平时我们多吃天然食品，也有助于防止高质量湿疹的复发。自然食品意味着在自然环境中生长，不需要施肥，没有加工痕迹，完全不含化学添加剂。

因此，天然食品是营养成分高、健康的食品，平时可以多吃这种天然食品，不容易出现高质量湿疹，对高质量湿疹也有很好的预防效果。

3、禁止抓皮肤

湿疹发生时，很多人感到痒，这时人们想用手挠痒痒。皮肤周围温度太高，细菌逐渐增加，释放出更多有害物质，湿疹患者的病情逐渐恶化。

湿疹是一种比较常见的皮肤病，临床上患者很多，这种病的出现与自己的过敏体质、饮食习惯、环境异常等都有关系。平时多注意饮食、生活，对疾病的恢复大有帮助。

皮肤湿疹是指各种原因引起的皮肤出现痤疮的现象，是皮肤疾病中比较常见的类型，临床上患者很多。具体发病原因和皮肤损伤程度、位置等不同。发现疾病后及时进行针对性治疗很重要，但注意饮食也有利于疾病的恢复。那么皮肤湿疹患者应该注意什么呢？什么不能做？好吧，让我们把重点放在这种情况上。

事实上，皮肤湿疹的出现受到很多因素的影响。有些是由于接触易过敏的物质而造成的，有些是局部皮肤损伤后形成的，有些是属于潮湿或寒冷的环境。平时注意以下方面，可以避免这种病的发生。

第一，每个人的体制和免疫力都不一样。对于易受过敏体制影响的人，平时要注意。春天要尽量减少开花季节外出的概率。

第二，有些朋友因为工作的需要，可能处于潮湿密闭的环境中，经常把手浸泡在冷水中或接触化学成分高的物质，刺激皮肤，引发湿疹的出现，所以最好尽可能避免。

还有比湿疹发作更难受的吗得过湿疹的都知道，湿疹发作起来有多难受，实在是太痒了，上次和朋友们熬了几个大夜湿疹一下子长起来了。

折磨了我一段时间，后来我跟我同事聊起这件事，他说让我试试她在网上看到的方法，想了想太难受了，尝试一下也不是不可以，就坚持了一段时间，没想到湿疹真的消下去了，真的靠谱了我的好姐妹

说能治湿疹，荨麻疹，皮炎，治疗还挺广泛的，而且还没有激素，真是对敏感肌友友们太好了！用之前做好清洁就好了，操作起来是真的简单啊！

今天就总结一下，方法写在下面了有需要的宝子们自取：

1️⃣在网上买一些，洗净表面灰尘，放入锅中煮开加水稀释，晾凉后湿敷

2️⃣湿敷完成后，再用盐水擦拭患处涂上国外的安普敏，用棉签或者直接用手都可以，然后打圈按摩吸收

3️⃣一定要补充大量的水，最近天可太热了，放点金银花去去火