进入冬季后，正在经历皮肤问题的朋友正在增加。专家表示，由于冬季干燥，中老年人及干性皮肤层皮脂分泌不足，容易患上“皮脂性湿疹”(干性湿疹)，冬季湿疹是因为天生皮肤柔软敏感，与气候有关。

冬天温度降低，人的皮肤调节功能减弱，汗少，难以形成皮肤的希腊保护膜，天气干燥，空气中水分少，洗澡后清洁，对皮肤有保护作用的油也消耗身体水分，更有可能引起皮肤瘙痒、脱皮等现象。

因此，冬季洗澡次数太多，碱性肥皂、洗面奶、洗澡水温太高，会引起人为的皮肤脱脂。

面对这种情况，我们要小心，一痒就不要挠。皮肤挠后容易引起感染，越挠越痒，因此最终破损处的皮肤迅速扩散，诱发顽固湿疹。一旦湿疹、瘙痒恶性循环形成，破损的地方就会发展成三液、干燥、勾结、粗糙、肥大、龟裂，瘙痒变成严重的痒，晚上睡不着觉，影响日常生活。

冬天如何预防湿疹？

减少洗澡次数，调节水温，经常护理皮肤

专家建议，最好减少冬季洗澡频率，并且洗澡的水温要控制在40左右，不要搓澡，使用中性护肤皂。

洗澡后皮肤潮湿时，涂抹脂肪含量高的护肤品。护肤品可以选择维生素、E霜、凡士林、甘油等，保湿剂要长期使用。

避免空气干燥

干燥的空气是引起皮肤问题，特别是干性湿疹的主要因素之一。冬天室内经常使用暖气，容易影响健康，所以要尽量保持室内温度，考虑每个房间都要加入加湿器，室温不能太高。

出门要注意防晒，可以打伞遮阳，采取其他防晒措施。孩子的话，最好勤给孩子换衣服，衣服宽松，不能太厚或太紧，最好是铺棉布的衣服。

防止交叉感染

预防真菌交叉感染是预防湿疹的重要措施之一。我们身体里有很多霉菌，可以在皮肤表面、胃肠、指甲等大量繁殖。

如果家人或自己接受癣、灰色指甲等，很容易发生真菌交叉感染现象。所以提醒朋友要注意生活中的日常生活，尽量穿棉布衣服，平时注意卫生，避免因交叉感染引起的湿疹。

避免外界的各种刺激

外界的刺激无疑是诱发湿疹的关键。外部的各种刺激因素(如刮痧、热水烫发、洗澡时间过长、肥皂擦洗等)应尽量避免。

相信很多人会有这种担心。很多人认为湿疹只有在冬天或南天等天气潮湿时才会发生。夏天不用太担心湿疹不是因为湿气而重复，而是皮肤太干燥而产生的。

为什么湿疹是皮肤干燥引起的？

典型的早期湿疹症状

湿疹是常见的过敏性疾病。发病时瘙痒不堪，会使患者刺骨，影响工作和生活，甚至会用手挠，引起出血漏水等。大部分人认为湿疹治疗不好是皮肤过度潮湿引起的，但相反的湿疹反复主要是因为太干燥。

人的皮肤是身体屏障，所以皮肤太干燥时过敏会趁虚而入，使免疫系统发生反应，引起过敏(例如湿疹、皮炎等)。这时要增加保湿量，改善皮肤屏障功能。只有当皮肤屏障功能恢复时，过敏反应才会逐渐减弱，湿疹重复性也会下降。

所以湿疹发作的时候，不要再责怪天气潮湿了！

湿疹需要反复注意什么？

01

提高免疫和改善皮肤系统是很重要的

湿疹是一种容易复发的疾病，首先要控制好病情，避免重复，保持良好的睡眠质量，情绪上保持稳定。拥有充足的睡眠可以控制湿疹引起的不适，提高免疫力，改善分泌系统，减少复发概率。

02

戒烟戒酒

发病及治疗中应避免辛辣刺激、温热等食物。有助于减缓辣椒、海鲜、牛肉等皮肤过敏，改善湿疹的不适。

03

洗澡时间不能太长

有些人认为皮肤痒，可以用驱虫剂缓解，但对湿疹患者来说，如果皮肤超过38，用热水清洗皮肤会损伤皮肤。04

好好保湿

为了保持皮肤湿润，长时间呆在空调室，需要涂抹保湿剂，防止皮肤太干燥和反复湿疹，房间湿度充足，使用加湿器保持足够的湿度。

湿疹是我们常见的皮肤病，但湿疹发生时又很难受，那么湿疹是什么原因引起的呢？现在我们一起去了解一下
1、内分泌紊乱
事实上，很多人不知道湿疹是内分泌紊乱引起的。内分泌紊乱时会引起湿疹，因此会导致身体环境不稳定。特别是女性月经期间月经不均匀时，身体的免疫功能会相对降低，导致皮肤感染，发生湿疹的概率会增加。

2、蛋白质过敏
在这种情况下，蛋白质过敏对婴儿来说比较常见。蛋白质进入人体后，相应的抗体、相同的抗原再次进入身体后，就会产生免疫反应。但是，一些婴儿受到先天过敏高的体质遗传因素的影响，机体对抗原的反应异常升高，产生过敏反应，导致湿疹。
3、室内温度、湿度不合适
很多情况下，由于一些生活习惯引起的湿疹的原因，很多妈妈很少给孩子打开窗户通风，不受感冒的影响，导致室内潮湿或过热。另外，生活在过度潮湿或干燥的地方的家庭也可能会湿疹加重。儿童在炎热的夏天，其他季节室内温度太高，洗热水澡，穿太多衣服，不注意卫生，病情可能会恶化。

预防湿疹：
1.不要吃含有人工添加剂的食物，要多吃新鲜食物。不要多吃含有人工添加剂的食物。太油腻或辣的食物容易导致湿疹复发。
2.尽量不要挠皮肤。皮肤痒的普通人的直觉反应都是匆忙用手抓住。因为这个动作不仅不会止痒，而且越来越痒。主要是因为，在局部瘙痒时，反而会提高局部温度，使血液释放更多的组织胺过敏源，反而会恶化。
3.穿棉衣服的话，棉衣服会柔软，不会引起皮肤瘙痒，所以要避免合成的布料和紧身衣服。这些衣服不仅粘在身上，而且皮肤可能会痒。

湿疹是一种比较常见的皮肤病，该病的发病原因很多，但由于发病因素引起的疾病也不同，日常生活中需要对湿疹的发病因素有更多的了解。这样有助于湿疹的治疗和预防。那么，引起湿疹发病的主要因素是什么？下面给大家详细介绍一下。

1、环境因素：环境污染、水质污染等。

2.湿疹的原因是与化妆品、猫、鹦鹉使用等一些现代生活方式相关的环境性过敏原。人体受到这种不良环境因素的影响，长期生活时会造成免疫功能障碍，最终会引起对环境的变态反应，引起湿疹。

3.外人：阳光、湿热、干燥、挠、摩擦、化妆品、肥皂、毛皮、燃料、人造纤维等会引起湿疹。任何食物，如鱼虾、鸡蛋等，都会加重湿疹。

4.内因：患者的过敏素质是本病的重要因素，与遗传有关，会随着年龄和环境的不同而变化，还会诱发神经因素(如忧虑、紧张、情绪激动、失眠、疲劳等)或加重症状。另外，内分泌、代谢及胃肠功能障碍、感染病灶等也与发病有关。

5.人工建筑零部件、化学油漆、塑料制品、橡胶制品、人造丝、粘合剂、防水剂、家用及办公电子材料引起的电磁辐射、客厅洗涤剂、杀虫剂的功能现代生活环境过敏原。这些都是诱发湿疹的原因。

上面详细说明了湿疹的原因。在日常生活中了解其发病因素，可以从病源预防疾病，减少或湿疹的发生。一旦患上湿疹，请不要过度担心。目前湿疹的治疗不是问题。及时使用国外的复达安苏合理治疗，才能健康。

皮炎一旦产生，皮疹部位就会很不舒服，一般是瘙痒或者是外观上出现苔藓状，给大家的社交、生活以及工作都造成了一些影响和困扰。

当你的皮炎已经影响到正常的生活、工作，如果只是轻微的皮炎，症状是比较轻的，人体的某个部位会有胀痛感，刺痛感，还有一些患者会发现皮肤有紧绷感，这些症状会影响到工作以及生活，所以大家一定要特别留心注意。

四大危害

【皮炎的危害主要有下面四种】

(一)瘙痒难耐。一旦身上患上了皮炎，患者就会常感到瘙痒，常忍不住用手挠抓，长时间的用手挠抓，手上多少会带有细菌，不仅会加重皮炎患处的炎症，还会继发和感染其他并发症，常常使人坐卧不安，不能安心工作，生活也会受到瘙痒影响，使得情绪烦躁不安。

(二)神经性皮炎会导致脱发或斑秃。如果皮炎长在头发里，长时间不治疗，皮脂侵蚀毛发，很容易滋生细菌感染，导致神经衰弱、头部毛发破坏，而逐渐产生脱发症状，最终导致斑秃或者脱发，患有本病要及早治疗。

(三)导致精神状态差。皮炎会带来瘙痒的症状，瘙痒症状尤其是在夜间会更厉害，会让患者睡眠不足，精神状态极差，长期下来会造成患者的生活无规律，白天无精打采，从而导致患者的身体机制出现紊乱，抵抗力下降，最终会加重病情。

(四)皮炎不及时治疗炎症会加重。患者身体不适的症状会越来越严重，甚至会发现全身都会形成淤点，严重的患者会发现有皮肤溃疡以及溃烂等症状，甚至有的患者会有腹泻、头痛、恶心等症状，所以大家一定要重视皮炎的治疗。